더운 여름철 나만의 스트레스 해소방법

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더운 여름철 나만의 스트레스 해소방법
관리자 \| 2023-08-08 09:09:53
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무더운 여름날 새벽 일찍 공원이나 바닷가를 산책하거나 한바퀴 뛰고 산책 후 수박 한조각 먹으면 스트레스가 달아납니다	노*정	2023-08-08 09:23
무더운 여름날 새벽 일찍 공원이나 바닷가를 산책하거나 한바퀴 뛰고 산책 후 수박 한조각 먹으면 스트레스가 달아납니다	이름 암호 연락처 비밀댓글
이열치열, 조금 선선한 저녁 풋살을 하면서 땀을 한번 쫙 빼면 스트레스가 멀리 날아갑니다.	변*현	2023-08-08 09:27
이열치열, 조금 선선한 저녁 풋살을 하면서 땀을 한번 쫙 빼면 스트레스가 멀리 날아갑니다.	이름 암호 연락처 비밀댓글
에어컨 빵빵한 거실에서 아이스크림 한 스푼으로 무더위를 달래요!!!	김*철	2023-08-08 09:31
에어컨 빵빵한 거실에서 아이스크림 한 스푼으로 무더위를 달래요!!!	이름 암호 연락처 비밀댓글
밤 9시 이후 공원 산책하기 선선한 바람도 불고 사람이 그리 많지 않아 온전한 나만의 시간을 보내며 하루를 정리 할 수 있어서 좋더라구요. 걸으면서 건강도 챙기구요.	정*성	2023-08-08 09:32
밤 9시 이후 공원 산책하기 선선한 바람도 불고 사람이 그리 많지 않아 온전한 나만의 시간을 보내며 하루를 정리 할 수 있어서 좋더라구요. 걸으면서 건강도 챙기구요.	이름 암호 연락처 비밀댓글
운동하고 땀 흘리고 샤워하고 맥주 한 잔이 최고입니다!	이*희	2023-08-08 09:32
운동하고 땀 흘리고 샤워하고 맥주 한 잔이 최고입니다!	이름 암호 연락처 비밀댓글
5km 달리기. 명상도 되고 스트레스를 이겨낼 힘을준다. 그리고 색칠공부를 하면 잡념을 없애줘서 마음이 편안해진다.	노*서	2023-08-08 09:33
5km 달리기. 명상도 되고 스트레스를 이겨낼 힘을준다. 그리고 색칠공부를 하면 잡념을 없애줘서 마음이 편안해진다.	이름 암호 연락처 비밀댓글
여름철에는통풍이잘되는옷을입고,물을자주마셔무더위여름도극복할수있습니다.	양*열	2023-08-08 09:39
여름철에는통풍이잘되는옷을입고,물을자주마셔무더위여름도극복할수있습니다.	이름 암호 연락처 비밀댓글
에어컨을 시원하게 틀고 부드러운 담요를 덮고 있으면 포근해서 기분이 좋아집니다..ㅎㅎ	임*연	2023-08-08 09:52
에어컨을 시원하게 틀고 부드러운 담요를 덮고 있으면 포근해서 기분이 좋아집니다..ㅎㅎ	이름 암호 연락처 비밀댓글
1. 적절한 실내온도 유지하기 2. 통풍이 잘 되는 옷 입기 3. 가벼운 운동하기	김*훈	2023-08-08 10:01
1. 적절한 실내온도 유지하기 2. 통풍이 잘 되는 옷 입기 3. 가벼운 운동하기	이름 암호 연락처 비밀댓글
저는 여름제철 먹거리를 먹으면서 스트레스를 해소하는 편이에요 콩국수,냉모밀,냉면,수박화채 등등 시원한 여름제철 먹거리로 여름더위를 싸악 날려버리고 잠시나마 몸이 시원해져서 좋더라구요	김*형	2023-08-08 10:06
저는 여름제철 먹거리를 먹으면서 스트레스를 해소하는 편이에요 콩국수,냉모밀,냉면,수박화채 등등 시원한 여름제철 먹거리로 여름더위를 싸악 날려버리고 잠시나마 몸이 시원해져서 좋더라구요	이름 암호 연락처 비밀댓글